Bei vielen Diäten müssen Abnehmwillige zahlreiche Regeln beachten, um den gewünschten Abnehmerfolg zu erreichen. Häufig werden einige Lebensmittel bevorzugt, während andere gemieden werden müssen. Letztendlich kommt es jedoch bei vielen Diäten darauf an, möglichst wenig Kalorien mit der täglichen Nahrung aufzunehmen. Das Abwiegen der Lebensmittel, wie es mit Tischwaagen möglich ist, lässt sich dabei nicht immer vermeiden. Dadurch erhalten Abnehmwillige jedoch die Möglichkeit, genau zu berechnen, wie hoch der Energiegehalt der Lebensmittel ist.
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Category Archives: Freizeit
Küchenwaagen – wichtige Helfer in der Küche
Es gibt viele Möglichkeiten, das Mass von Koch- und Backzutaten herauszufinden. Mit Küchenwaagen ist dies auf besonders einfache Weise realisierbar. Mit diesen Helfern in der Küche lassen sich Masseinheiten durch einfaches Auflegen der Lebensmittel ermitteln. Dazu gibt es Tischwaagen in analoger oder digitaler Form. Die Geräte werden einfach auf der Arbeitsfläche platziert und sind häufig auch mit einer zusätzlichen Schüssel für Lebensmittel ausgestattet. In diese Behälter können dann alle gewünschten Zutaten zum Kochen oder Backen eingefüllt werden. Continue reading
Geburtstagsfeier einmal anders
Der 9. November ist mein Geburtstag, der in diesem Jahr auf einen Sonntag fällt. Das trifft sich gut, denn zu der Zeit findet in einem meiner Lieblingsrestaurants, dem „Seedamm Plaza“ in Pfäffikon, das sogenannte Asian Food und Culture Festival statt. Ich habe uns bereits zu viert zum euroasiatischen Brunch ab 11.00 Uhr angemeldet. So geniesse ich ein tolles Frühstück plus Lunch zusammen mit meinem Liebsten und meinen Eltern. Da wir am Abend zuvor in meinen runden Geburtstag (40!) hineinfeiern, wird es bei uns zu Hause noch wüst ausschauen. Und die Eltern sitzen so gern am See und blicken aufs Wasser.
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Ausflug in die grosse Stadt
Einmal im Monat müssen wir in „unsere“ Grossstadt fahren. Das ist für uns, die wir in Chur leben, Zürich mit seinen über 400.000 Einwohnern, von denen über 30 Prozent Deutsche, Italiener und andere Ausländer sind. Dann geniessen wir das Flair einer Weltstadt und den teilweise unglaublichen Luxus, den die schöne Stadt am See bietet. Natürlich wird der Bummel durch die Bahnhofstrasse nicht ausgespart, wenngleich die eleganten Schuhe dort uns noch ins Verderben reissen werden. Continue reading